Chihuahua, Chih.- Seguramente alguna vez has recibido varios elogios, pero basta una sola crítica para que sea precisamente esa la que recuerdes durante días. Aunque parece extraño, este comportamiento tiene una explicación relacionada con la manera en que funciona nuestro cerebro y con la supervivencia de nuestros antepasados.
De acuerdo con una publicación de Muy Interesante, este fenómeno se conoce como sesgo de negatividad y podría tener su origen en la evolución humana. Para nuestros antepasados, olvidar dónde había alimentos no representaba el mismo peligro que olvidar el lugar donde se escondía un depredador.
Por esa razón, el cerebro desarrolló mecanismos que dan mayor importancia a las experiencias relacionadas con posibles amenazas, incluso cuando se trata de situaciones que actualmente no representan un peligro físico.
En este proceso interviene la amígdala, una región cerebral relacionada con las emociones que trabaja junto con el hipocampo, encargado de participar en la formación de recuerdos. También influyen sustancias como la noradrenalina y el cortisol, una hormona asociada con el estrés.
Sin embargo, recordar con mucha intensidad una experiencia desagradable no significa que nuestra memoria conserve todos los detalles correctamente. En ocasiones, el cerebro se concentra en aquello que provocó una emoción fuerte y deja en segundo plano otras partes de lo ocurrido.
Esto explica por qué podemos recordar perfectamente una crítica recibida durante una conversación y olvidar los comentarios positivos que también escuchamos.
Los especialistas señalan que la memoria no funciona como una cámara que registra todo lo que vivimos, sino que selecciona información y da prioridad a aquello que considera importante.
Así, lo que alguna vez ayudó a nuestros antepasados a mantenerse a salvo puede explicar por qué hoy una mala experiencia permanece en nuestra mente mucho más tiempo que varios momentos agradables.
Muy Interesante
Hola, déjenos un comentario